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太多人都在“忙”中浪费了生命

太多人的人生格子里只写了1个字:忙。

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  1. 起床,着急忙慌刷牙穿衣,冲出门,不吃早点直接冲出门;2.上班,好不容易没迟到,又被各种琐事和大会小会缠身,想干点活总是被打断;3.晚上,继续加班,这时候才能去完成真正的工作任务;4.深夜,好不容易加完班回到家,有孩子的话,还要继续接着“忙”孩子;5.等到了身体终于挨着床铺,却总忍不住要刷手机,用生命给别人的朋友圈点赞,直到精疲力竭,才能昏沉入睡;6.第二天,又得着疲惫,爬起来上班,又是同样的忙乱;7.日复一日;8.年底写工作总结,忙了一年,却无甚可写;9.年初定下的个人计划,学英语、学乐器、学摄影、待读书目......几乎毫无进展;10.留给自己和家人的时间,少之又少

大家都渴望在事业有成之外,还有更多的时间去发展自己的爱好、好好看看这个、多陪陪家人。

但我们往往在忙乱中浪费了时间,慢慢杀死了自己。

从前大家不需要时间管理,但现在时代变了

因为这种忙乱状态,较近一两年,时间管理成了职场热门话题,几乎所有人都在谈论。但为什么10年前,甚至5年前,我们几乎都还没听过“时间管理”这一说?时代变了,大家的生活、工作节奏也变了。

在移动互联网时代,大家都离不开手机,而各种互联网产品都在不停用免费等方式收割注意力,大家的时间容易碎片化、容易被榨取。大家的工作方式也不同往日,以前是8小时工作制,或者下班加到10小时就罢了,但现在,很多人都必须随时在线,随时接受召唤,一个微信消息过来就是一个任务,但大家又不可能逃避这种工作节奏,不可能回到过去的日子,下班之后不管别的事,这不可能。

我们都需要一套好方法,去hold住更加复杂的现代生活。

那些善于管理时间的人,后来都怎么样了?

那些上较受人尊敬、较富有的人,往往都掌握了一套自己管理时间的办法,不但工作时执行力爆表,卓有成效,更能兼顾家庭和个人时间:

(乔布斯和家人)

乔布斯生前一直掌管上较赚钱的上市公司——苹果,他每天上午与产品、营销团队面对面开会,下午去设计师Jony Ive的工作室看下一代产品模型,有时候他甚至还要亲自回复苹果用户的邮件,但每天晚上,他都能安排出时间回到家里,坐在厨房的长木桌前陪妻子和孩子吃饭。

(库克来中国时参观共享单车公司)

乔布斯的接班人库克也是个工作狂,每天光工作邮件就要收封,平常不到4点就起床开邮箱。他住巨大压力,让苹果的盈利和股价屡创新高,但他同时还是一枚骨灰级自行车骑行爱好者。某次库克走进了Google办公大楼的照片在网传,外界都猜测两家IT巨头是否在酝酿合作。结果,其实只是库克骑自行车锻炼时尿急,顺路去上个厕所。

我们身边往往也有这样的朋友,比如在行分答的产品总监朱晓华,2016年他在超忙的创业工作之余,还能抽出时间读180本书,并且受其中1本书的启发,想出了「分答」这个产品的关键创意,他同时还是一枚奶爸、马拉松跑者。如果你也想要掌握一套好方法,反抗现代生活的忙碌,找回属于自己的时间,时间管理重度实践者和分享者陈华伟或许能帮到你。

7年完成3000个番茄时间

他真能兼顾事业、家庭、爱好

陈华伟是「在行」上学习方法、时间管理领域较受欢迎的行家。他本科在西安交生物工程,毕业后跨行做财经翻译。他运用自己在高强度工作和学习中打磨出的时间管理方法,以日均2万字的稳定产出,成为了彭博商业周刊和国内两家尖商效率较高、翻译质量较好的译者。

(陈华伟7年实践完成了超3000个番茄时间)

从对外经贸会计系读研毕业后,陈华伟进入四大会计师事务所的普华永道做审计师。四大的工作强度有“职场折旧器”之称,加班没日没夜,这迫使陈华伟研究GTD、时间管理,并且贯彻到行动中去,反而让他总结出了一套自己的时间管理系统。在3年高强度的审计师工作期间,陈华伟每年阅读经典书籍50多本,包括10来本英文原著,并且用业余时间通过了中国CPA(注册会计师)和香港CPA,国内CPA每门的复习时间仅为300番茄,每番茄25分钟,全英文全主观题、1次耗时7小时的香港CPA,则以1周2门的速度拿下。

(陈华伟的香港CPA)

四大工作压力山大,但他仍然能安排出时间健身跑步,他的nike running已经积累了超过2500公里跑步里程。

(陈华伟在nike runing上积累的里程数)

陈华伟在女儿出生的前几天正式辞职创业,“如果不将自己的想法付诸行动,我将一辈子丧失教育女儿的资格”,他说,“自己创业的工作强度,比在四大较忙的时候还要翻倍”。

每天忙得天昏地暗,但他仍然全力兼顾家庭,坚持自己的育儿理念,和老婆两人亲自带娃,一直到女儿1岁半。每天清晨和傍晚,小区里遛娃的除了爷爷奶奶妈妈保姆,青壮年男子就他一个。以至于大妈们总是问,“你今天又不上班啊?”

夜里孩子哭闹不睡的时候,每次他这个哄娃高手10分钟之内必。他也会给娃做出美味可口的小瓜鸡蛋饼,给一家人做香甜的蓝莓酱。他们一家三口每周都要一起去超市买菜,这被他称为「家庭的神圣时间」。

能经受3000名学员实践检验的时间管理系统

陈华伟一直在打磨、迭代自己的时间管理系统。

他认为时间管理的基础就是对时间的感知,为了锤炼自己对时间的把控能力,他不断刻意练习,时间统计软件atimelogger在他的手机上运行超过3年。

(陈华伟统计自己2014年的时间分配

到小时)

在工作中,他用每天1页纸的方式,把很多人认为非常复杂的GTD方法落实到位,3年下来,积攒了厚厚一摞。与这一摞本子对应的,是他按部就班地实现了自己在进入普华永道之前的专业成长目标:在3年时间内,获得中国和CPA执照。

(陈华伟规划工作事务用掉的本子)

他还用少而精的时间管理App,比如OmniFocus,进一步时间利用效率,管理工作生活学习的方方面面。

(陈华伟用OmniFocus控制生活,

点击图片可放大)

陈华伟总结的这一套时间管理系统,不仅接受过四大、创业极端忙碌工作的考验,还通过「在行」、「分答」平台也接受了超过3000名学员的实践检验,学员们好评如潮。

(陈华伟时间管理系统)

陈华伟转行进四大、业余考取CPA认证、离职创业的实践经历,决定了他为什么能在建立时间管理系统上做得更好。“任何一个学习能力不差的人,给他5万元,让他一周时间攒出一门时间管理课程,他都能做到,因为关于时间管理的二三四五六手网络资料多如牛毛。但我的时间管理系统来自过去长期学习和实践的经历,比如我做过好几千个番茄时间,再讲番茄工作法,和别人的认识是不一样的”,陈华伟说。

陈华伟此前与分答合作的《时间管理训练营》第1期,几乎不做推广,通过口碑自传播就吸引了超3000名学员,备受好评,很多学员已经把这一套时间管理系统用到了自己的生活中。

有做到21天坚持打卡的学员,为了感谢陈华伟的付出,主动放弃领取课程返还的21元“打卡奖学金”。

课程安排时间:

白班、晚班、业余制班、周末班、一对一定制课程(详情请咨询顾问)

白  班:8:30-16:30 (周一至周五白天时间段选择)

全日制:8:30-11:30/13:40-16:30 (周一至周五全天上课)

晚上班:18:00-21:00

周  末:8:30-16:30(每周六或周日全天)

具体上课时间学员根据自身时间安排选择报班。

课程周期:

课程周期长短以学员实际所报班级为准,一对一课程和培训老师沟通安排。

课程收费:

因学员自身基础和所要学习达到的程度、报班时间长短等客观因素不等,我们开设有不同的班级,费用有所区别,费用以学员所报班级为准,学员根据自身要求选择报班,如有疑问请咨询报名老师。

不同时间校区有不同的优惠活动,详细优惠以当时参加的优惠活动为准。

预约试听体验课程:

学员如需参加体验课程,至少需一周和顾问预约体验课程,提供给顾问参加学员姓名+电话+课程+所在地区,顾问会及时登记预约就近校区体验课程,预约后顾问会通过电话或短信及时通知学员。

报名须知:

1、外地学员,需食宿,和老师预约沟通。

2、学费不包含食宿费用。(全日制住宿课程除外)

3、校区顾问会不定期回访学员,了解基础情况,请学员配合顾问回访。

4、课程调换或改期,需到校区和课程老师沟通。

5、课程退班退费,学员需到校区办理。(实际情况以校区规定为准)

6、报名完成后保留好报名票据,以及课程老师联系电话,以便后期和老师跟进。

7、优惠活动请和报名老师咨询了解。

我们竭诚为您服务,如需帮助或了解优惠活动,请在线联系顾问,顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍!

 


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